三分鐘教學示範
平甩功 促進循環 增強免疫 改善體質
線上講座v1~鍛鍊及觀念篇
每日十分鐘,十年不得了!
每日鍛鍊平甩,幫您促進氣血循環,增強免疫力!
三回合,共30分鐘。
深度的達到循環、排除、補充、平衡
啟動生生不息的生命能量!
無間斷30分鐘,平甩功30分鐘的練習
深度的達到循環、排除、補充、平衡
啟動生生不息的生命能量!
10min Full HD
平甩功の稽古 10分間のバージョン(HD品質)
PingShuai Bahasa Indonesia
歡迎使用台語版平甩功鍛鍊語音,帶著家中長輩練功。
歡迎使用客語版平甩功鍛鍊語音,帶著家中長輩練功。
李鳳山師父親自帶領的靜坐導引法,歡迎大家恭敬聆聽,並作為每日靜坐時播放的的導引方法,期許大家每日除了鍛鍊平甩功,更要搭配靜坐導引,如此才能動靜兼修,事半功倍。
10min
李鳳山師父自ら静座の教え(公式サイト)(HD解像度)
10min,Derechos reservados@Meime
詞曲:李鳳山 師父
A1
甩!甩!甩! 甩出規律來,
規律能夠讓你腳步不會亂,
甩!甩!甩! 甩出魄力來,
甩出耐性來, 甩出你的信心,甩出健康來。
A2
甩!甩!甩! 甩出平衡來,
平衡能夠讓你思緒不會亂,
甩!甩!甩! 甩出魄力來,
甩出耐性來, 甩出你的信心,甩出健康來,
B1
啦啦啦……啦啦啦…… 甩出你的信心,甩出健康來。
啦啦啦……啦啦啦…… 甩出你的信心,甩出健康來。
Rap
親愛的全國同胞們 為了健康 為了和平
讓我們一起來學習李鳳山師父的平甩功
小朋友:
一蹲放鬆 二蹲氣沉 三蹲到底 四蹲回流
養成規律 不可思議 輕鬆愉快 身心舒暢